{"$schema": "https://iptc.org/std/ninjs/ninjs-schema_3.2.json", "uri": "urn:newsml:wireva.mib.news:item:0759a058-ae6d-486e-8be6-a0c22466e0e0", "type": "text", "profile": "standard", "version": "1", "versioncreated": "2026-10-17T18:05:16.114759Z", "firstcreated": "2026-10-17T18:01:13.135798Z", "pubstatus": "usable", "urgency": 5, "language": "pl", "headline": "Prekrastynacja, czyli pułapka nieustannego działania. Psycholog ostrzega przed wypaleniem", "byline": "Ewa Sikora", "located": "Poland", "copyrightholder": "Haydamax OÜ", "copyrightnotice": "Wireva / Jej Tempo", "usageterms": "Monitoring item. Headline, short extract and the source link may be shown. Do not republish the full text.", "description_text": "Zamiast odkładać obowiązki na później, osoby z tendencją do prekrastynacji cierpią z powodu ciągłego wykonywania zadań. Psycholog Florian Becker wyjaśnia mechanizm tego zjawiska i podpowiada, jak przerwać błędne koło, zanim doprowadzi ono do wypalenia.", "altids": {"mosaic": "0759a058-ae6d-486e-8be6-a0c22466e0e0", "story": "6cfd6791-1b22-403b-ad63-065a440dd686", "slug": "prekrastynacja-czyli-pulapka-nieustannego-dzialania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem"}, "subject": [{"name": "Lifestyle", "rel": "direct", "literal": "lifestyle", "code": "medtop:10000000", "scheme": "http://cv.iptc.org/newscodes/mediatopic/", "uri": "http://cv.iptc.org/newscodes/mediatopic/10000000"}], "place": [{"name": "Poland", "literal": "pl", "code": "PL", "scheme": "http://cv.iptc.org/newscodes/countrycodes/"}], "person": [], "organisation": [], "genre": [{"name": "Standard story", "literal": "standard"}], "service": [{"name": "Wireva", "literal": "wireva"}], "body_text": "Zamiast odkładać obowiązki na później, osoby z tendencją do prekrastynacji cierpią z powodu ciągłego wykonywania zadań. Psycholog Florian Becker wyjaśnia mechanizm tego zjawiska i podpowiada, jak przerwać błędne koło, zanim doprowadzi ono do wypalenia.", "extra_body_note": "Extract only — see rights.class = link_only.", "associations": {"featuremedia": {"uri": "urn:newsml:wireva.mib.news:media:ceab0375-ec13-483f-86c3-d20ea94f8271", "type": "picture", "version": "1", "pubstatus": "usable", "headline": "\"Prosta droga do wypalenia\".  Znany psycholog ostrzega: prekrastynacja to pułapka", "description_text": "Prekrastynacja, czyli pułapka nieustannego działania. Psycholog ostrzega przed wypaleniem", "copyrightholder": "cdn.kobieta.onet.pl", "copyrightnotice": "\"Prosta droga do wypalenia\".  Znany psycholog ostrzega: prekrastynacja to pułapka", "usageterms": "Picture belongs to the source publication: address and terms are delivered, the file is not.", "altids": {"wireva": "ceab0375-ec13-483f-86c3-d20ea94f8271"}, "extra": {"wireva:delivery_mode": "link_only", "wireva:rights": {"licence": "", "licence_url": "", "licence_raw": "RSS source", "licence_verified_at": "2026-10-17T18:05:16.136758Z", "attribution_required": true, "attribution_text": "\"Prosta droga do wypalenia\".  Znany psycholog ostrzega: prekrastynacja to pułapka", "redistribution_allowed": false, "commercial_use_allowed": false, "modifications_allowed": false, "share_alike_required": false}, "wireva:provenance": {"creator": "", "source_name": "cdn.kobieta.onet.pl", "source_url": "https://cdn.kobieta.onet.pl/1/_xPk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy80OGZmZGIwYjdiMzNjNjM5NDU5MGRhMGJmMzk4NWUyMC5qcGeSlQMAzQECzSBAzRIkkwXNCWDNBkDeAAKhMAehMQQ", "source_page_url": "https://cdn.kobieta.onet.pl/1/_xPk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy80OGZmZGIwYjdiMzNjNjM5NDU5MGRhMGJmMzk4NWUyMC5qcGeSlQMAzQECzSBAzRIkkwXNCWDNBkDeAAKhMAehMQQ", "our_page_url": "https://jejtempo.mib.news/zdrowie/prekrastynacja-czyli-pulapka-nieustannego-dzialania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem/"}, "wireva:role": "lead"}, "renditions": {"source": {"href": "https://cdn.kobieta.onet.pl/1/_xPk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy80OGZmZGIwYjdiMzNjNjM5NDU5MGRhMGJmMzk4NWUyMC5qcGeSlQMAzQECzSBAzRIkkwXNCWDNBkDeAAKhMAehMQQ", "mimetype": "image/jpeg"}}}}, "extra": {"wireva:story": {"uri": "urn:newsml:wireva.mib.news:story:6cfd6791-1b22-403b-ad63-065a440dd686", "slug": "prekrastynacja-czyli-puapka-nieustannego-dziaania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem-20261017", "status": "developing", "languages": ["pl"], "item_count": 1, "is_breaking": false}, "wireva:rights": {"class": "link_only", "redistribution_allowed": false, "commercial_use_allowed": false, "modifications_allowed": true, "share_alike_required": false, "attribution_required": true, "attribution_text": "Wireva / Jej Tempo", "canonical_required": true, "canonical_url": "https://jejtempo.mib.news/zdrowie/prekrastynacja-czyli-pulapka-nieustannego-dzialania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem/", "linkback_required": true, "licence": "", "licence_url": "", "licensor": "Haydamax OÜ", "valid_until": null, "excerpt_max_chars": 280, "decided_by_rule": "derivation_failed", "needs_review": true}, "wireva:provenance": {"production_method": "automated", "ai_stages": {"editing": true, "drafting": true, "headline": true, "discovery": true, "classification": true, "image_selection": true, "source_collection": true, "cross_source_comparison": true}, "model": "", "human_reviewed": false, "reviewed_by": "", "reviewed_at": null, "editorial_control": true, "editorial_responsibility": "Haydamax OÜ (Wireva)", "factchecked": false, "verification_status": "single_source", "independent_confirmations": 0, "official_source_used": false, "used_press_release": false, "public_interest": false, "ai_disclosure_required": false, "ai_disclosure_text": "", "independence_check": {"status": "failed", "score": 0.704, "checked_at": "2026-10-17T18:05:16.133770Z"}}, "wireva:publication": {"name": "Jej Tempo", "domain": "jejtempo.mib.news", "country": "PL", "url": "https://jejtempo.mib.news/zdrowie/prekrastynacja-czyli-pulapka-nieustannego-dzialania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem/"}, "wireva:links": {"self": "https://wireva.mib.news/api/v1/items/0759a058-ae6d-486e-8be6-a0c22466e0e0", "html": "https://wireva.mib.news/item/0759a058-ae6d-486e-8be6-a0c22466e0e0/prekrastynacja-czyli-pulapka-nieustannego-dzialania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem/", "story": "https://wireva.mib.news/story/prekrastynacja-czyli-puapka-nieustannego-dziaania-psycholog-ostrzega-przed-wypaleniem-20261017/"}, "wireva:metrics": {"word_count": 376, "char_count": 2625, "reading_time_seconds": 188}}}