In Nederland gaan de klokken zondagochtend een uur terug. Om drie uur 's nachts wordt het dan twee uur, waardoor iedereen op zondag een extra uur slaap krijgt. Dat meldt DutchNews.nl op basis van de officiële omschakeling naar wintertijd.
De zomertijd eindigt daarmee weer, en het is de jaarlijkse overgang naar de wintertijd die in Europa vastligt. De wijziging betekent dat het zondag eerder donker wordt in de avond, terwijl de ochtenden juist wat vroeger licht worden. Voor de meeste mensen verandert er in het dagelijkse ritme weinig, al voelt de eerste dag na de overstap voor sommigen als een kleine aanpassing.
Voor wie zondag vroeg op moet, zoals voor sommige werknemers in de zorg, het openbaar vervoer en de horeca, kan de tijdsverschuiving toch merkbaar zijn. Wie apparaten niet automatisch laat bijwerken, doet er goed aan de klok van bijvoorbeeld een oven, een wekker of een magnetron handmatig te controleren.
Ook in het buitenland wordt de klok op dezelfde nacht aangepast. Het Verenigd Koninkrijk, dat in dezelfde periode overschakelt, staat daarbij onder extra aandacht vanwege de Big Ben, waarvan de klok bij de omschakeling correct moet worden bijgesteld. Dat gebeurt in de regel handmatig, wat volgens berichtgeving veel zorgvuldigheid vraagt.