Kefir na śniadanie nie tylko do picia. Pięć pomysłów na sycący posiłek

Kefir nie musi być wypijany w pośpiechu ze szklanki. Wystarczy kilka dodatków, by zamienić go w owsiankę, koktajl, chłodnik, pudding lub śniadaniową miskę z owocami i ziarnami. Oto pięć prostych propozycji.