З настанням осені, коли змінюється ритм життя та зростає навантаження, фахівці радять приділити увагу комплексній перевірці здоров'я. Щорічний health check-up сьогодні — це не просто перелік аналізів, а система моніторингу, яка допомагає оцінити ключові показники організму, виявити потенційні зміни на ранньому етапі та сформувати персональну стратегію підтримки здоров'я.
У клініці AM System (Age Management Clinic), що входить до портфеля холдингу ARS Capital Максима Кріппи, такий підхід поєднує діагностику, консультації профільних фахівців, аналіз показників і персоналізований план дій із подальшим контролем результатів. За словами головної лікарки AM System, кандидатки медичних наук Ольги Бут, починати варто з консультації лікаря загальної практики, який визначить обсяг необхідних обстежень.
До чек-листа, який пропонують фахівці, входять кілька ключових напрямів. Перший — консультація лікаря загальної практики. Другий — лабораторна діагностика: біохімічні, гормональні та метаболічні панелі, аналізи на рівень вітамінів і мікроелементів, а також дослідження мікрофлори кишківника. Третій — інструментальна діагностика: УЗД, ЕКГ, доплерографія, ЕЕГ.
Окрему увагу приділяють серцево-судинному, жіночому та гормональному здоров'ю, стану нервової системи, рівню стресу та якості сну. Контроль показників у динаміці рекомендується проводити щонайменше раз на рік. Обсяг обстежень визначається індивідуально з урахуванням поточного стану здоров'я, способу життя, скарг та цілей людини.
Клініка співпрацює як з українськими лабораторіями, так і з лабораторіями в Німеччині, що дозволяє отримувати ширший спектр діагностичних даних. Як зазначає СЕО холдингу ARS Capital Максим Кріппа, HealthTech — одна зі сфер, де технології можуть принципово змінити якість і тривалість життя.
«Найбільший потенціал Health- та BioTech — це перетин технологій, медицини та роботи з великими масивами даних. Саме тут сьогодні формуються рішення, які можуть змінити підхід до здоров'я людини та стати основою для активного довголіття», — наголошує він.
Фахівці підкреслюють: важливо не лише отримати результати аналізів, а й працювати з ними системно. Комплексний check-up дозволяє визначити сильні сторони здоров'я, виявити потенційні ризики та зрозуміти, на чому варто зосередитися саме зараз. Такий підхід поєднує лабораторну та інструментальну діагностику, консультації лікарів і подальший контроль результатів.
Осінь — слушний час для того, щоб запланувати перевірку здоров'я, адже саме в цей період організм потребує особливої уваги. Регулярний моніторинг показників, сучасна діагностика та персоналізовані підходи стають важливою частиною турботи про себе. Лікарі радять не відкладати візит до фахівців і скласти власний чек-лист обстежень, виходячи з індивідуальних потреб та рекомендацій лікаря.