25.09
Promenader och motion kan lindra depression
Livsstilsförändringar som ökad fysisk aktivitet, i form av promenader eller annan motion, kan vara till stor hjälp vid depression. Det visar erfarenheter och forskning som pekar på att vard…
Livsstilsförändringar som ökad fysisk aktivitet, i form av promenader eller annan motion, kan vara till stor hjälp vid depression. Det visar erfarenheter och forskning som pekar på att vard…
En BVC-sköterska uppger att dagens föräldrar har svårare att sätta gränser för sina barn, något som kan leda till att barnen inte får nödvändig medicin.
Inredare har slutat eftersträva perfekt matchning i badrummet. Istället väljs material och färger för att skapa kontrast och personlighet – utan att helheten tappar riktning.
En krämig basque cheesecake med matcha och chokladganache som får sin perfekta konsistens av kakaosmöret. Receptet är skapat av Alexina Anatole och kräver en natt i kylen.
Paret Levines vardagsrum lyfts fram som ett skolexempel på varm minimalism – en stil som kombinerar avskalad enkelhet med mjuka material och jordnära toner. Trenden väntas sätta tonen för i…
Ett öppet vardagsrum med fönster bara på en sida och en balkongdörr mitt i den bästa väggen är en vanlig men knepig utmaning. Här är råden som hjälper dig att få plats med matbord, köksö oc…
Sobokuya har byggt ett kontor för Fujitake Shrine i Hokuto, Japan, med en lutande timmerstomme som kombinerar urgamla tekniker och naturmaterial som åldras med platsen.
I Keihoku norr om Kyoto använder ett projekt cederträ som skadats av björnar för att tillverka urushilackerade surfbrädor. Träet som annars blir flis eller lämnas kvar får nytt värde.
Nio kända kockar berättar om sina guilty pleasures – från Yotam Ottolenghis chokladberoende till Clare Smyths kärlek till chips och Andrej Urosevics KFC-hink.
Fuktigare väder i höst ökar risken för svampsjukdomar i gräsmattan. Här är sju tecken att hålla utkik efter och konkreta råd för att förebygga och åtgärda angrepp.
En plug-in solpanel kan vara ett enkelt sätt att sänka elräkningen, men enligt experter finns det en plats där den aldrig bör placeras: på bodens tak. Riskerna handlar om både säkerhet och …
En ny inredningstrend kallad burrowcore gör hösten till hemmets säsong. Mjuka textilier, varma toner och omslutande möbler står i centrum.
Kolhydrater har länge fått oförtjänt dåligt rykte. En näringsexpert lyfter fram sju kolhydratrika livsmedel som är bra för både hälsa och plånbok – och förklarar varför fiberrika kolhydrate…
Terrass, gång och uppfart mår bra av en höstgenomgång. Rätt rengöring och skydd nu gör att stenläggningen står emot frost och fukt – och ser fräsch ut igen till våren.
När hösten närmar sig avstannar gräset i tillväxt. Att klippa gräsmattan en sista gång i rätt tid ger en friskare matta nästa vår.
IKEA lanserar julkulor i färgat glas som redan inspirerar årets julpalett. De genomskinliga, färgstarka kulorna ger ett lekfullt och tidlöst intryck i julgranen.
Den klassiska beige mattan fasas ut till förmån för textilier med konstnärlig närvaro. Enligt en ny trendöversikt från Homes & Gardens väljer allt fler att behandla mattan som ett samlarobj…
T-shirten är en given bas i den svenska garderoben. Här är fem modeller som kombinerar komfort och elegans – och som fungerar lika bra till vardag som till fest.
På ön Ouessant utanför Bretagne står Créac'h fyr, 47 meter hög med en räckvidd på 60 kilometer. Den är Europas starkaste fyr och markerar inloppet till Engelska kanalen. Just nu renoveras f…
En 70 centimeter hög skohorn i rostfritt stål som döljs i ett genomskinligt akrylställ. Designen löser både problemet med att behöva böja sig och att skohornet syns i hallen.
En norrvänd trädgård behöver inte vara grön och trist. Med rätt perenner kan även skuggiga lägen få färg och struktur året om — från funkia till höstanemon.
The Elms i Newport, Rhode Island, byggdes 1901 som sommarbostad åt Edward och Herminie Berwind. Bakom marmor och förgylld brons dolde arkitekturen tjänstefolkets arbete i dolda trapphus, he…
En rullande luftare kan göra vårens gräsmatteskötsel både snabbare och enklare. Genom att sticka hål i gräsmattan förbättras syre-, vatten- och näringsupptaget, vilket ger tåligare gräs uta…
Fem enkla feng shui-justeringar kan göra sovrummet varmare och mer inbjudande under de mörka vintermånaderna. Små förändringar i ljus, färg och textilier kan lyfta både rummet och sömnen.